Sauvage et résistant
Un geste simple
Versez une à deux gouttes d’huile essentielle de pin sylvestre sur un support poreux (galets), elle assainira votre environnement proche.
Le grand guide des huiles essentielles, Fabienne Millet
Caractéristiques *
Olfaction
L’huile essentielle de pin sylvestre se caractérise par une forte odeur balsamique, et épicée rappelant la note térébenthine.
Propriétés
- Anti-infectieuse (Bactéricide, antivirale, antifongique)
- Expectorante
- Antalgique percutané
- Anti-inflammatoire
- Drainante (anti-oedémateuse)
Indications
Infections et inflammations des voies respiratoires (bronchite, rhume), hypersécrétions bronchiques, nasales, douleurs rhumatismales chroniques, jambes lourdes, gonflées.
Précautions d’emploi particulières
Le pourcentage important d’alpha-pinène dans cette huile essentielle en limite l’usage aux :
- Adulte et enfants de plus de 12 ans
- Personnes non asthmatiques
Cette huile essentielle est irritante pure sur la peau. Il est indispensable de la diluer dans une huile végétale.
Elle ne doit pas être utilisée seule dans un diffuseur électrique à jet d’air sec. Il est recommandé de lui associer une huile essentielle ou une essence de citronnier ou une huile essentielle ou une essence de pamplemoussier.
Les inhalations humides sont contre-indiquées.
La voie cutanée diluée est le mode d’utilisation recommandé pour limiter les toxicités et potentialiser l’efficacité.
Botanique
Description
Membre de la famille des Pinacées, comme le Sapin et l’Epicéa, le pin sylvestre est originaire d’Asie. Il est aujourd’hui très répandu dans les zones froides et montagneuses d’Europe. Faisant partie des végétaux connus comme les plus anciens du monde, il apprécie particulièrement les sols sablonneux et rocailleux. Il peut atteindre une hauteur de 40 mètres. Son écorce est pourpre gris et ses feuilles en forme d’aiguille poussent par paire. Il présente un cône ovale de 7,5 centimètres de long vert puis brun lorsqu’il arrive à maturité. Dès la fin du printemps, des cônes bourgeonnent et leur couleur diffère selon qu’il s’agit de cônes mâles (jaunes) ou femelles (rouges).
Soyons clairs
Il existe de très nombreuses d’huiles essentielles de « pin ». Il est important de ne pas les confondre car elles n’ont pas les mêmes compositions chimiques et ne présentent donc pas les mêmes propriétés et précautions. Il faut bien se renseigner.
Partie utilisée
Aiguilles
Famille botanique
Abiétacées
Origine
France, Norvège, Russie, Allemagne, Asie
Obtention
Distillation à la vapeur d’eau
Histoire
Etymologie
Pinus est un nom d’origine grecque se référant à pítus, pítta « pin, résine » ou pix (« poix, résine »).
Sylvestre, est un prénom d’origine latine dérivé de Silva (signifiant la forêt).
Petite & grande histoire
En 1534, l’explorateur « Jacques Cartier apprit des Indiens la valeur antiscorbutique des extraits d’aiguilles de pin » (Jean-Pierre Willem). Le père de la médecine grecque, Hippocrate, le citait pour ses bénéfices sur l’appareil respiratoire.
Sous le règne de Louis-Philippe, le pin sylvestre fut planté abondamment sur les landes et les zones rocheuses de la forêt de Fontainebleau.
Particularités
Période de récolte
Juin
Rendement
il faut environ 250kg d’aiguilles pour obtenir 0.5 litres d’huile essentielle.
Constituants responsables des principales propriétés
- Alpha-pinène : 38 à 60 %
- Béta-pinène : 20 à 25 %
- Limonène : 4 à 12 %
- Béta-caryophyllène : 2 à 3 %
Recettes d’aromathérapie
Ces recettes ont été écrites pour Revelessence par Fabienne Millet, docteur en pharmacie 
et diplômée en phytothérapie et aromathérapie, auteur du Grand guide des huiles essentielles.
Avant toute utilisation d’huiles essentielles, n’oubliez pas de lire les précautions d’emploi générales. Si les symptômes persistent encore après quelques jours, consultez votre médecin.
Encombrement des voies respiratoires (bronches)
Adulte / Voie cutanée diluée (voie principale) / Mélange à 15%
Versez 45 gouttes soit 3 ml d’huile essentielle de pin sylvestre et 23 gouttes soit 1,5 ml d’huile essentielle de romarin officinal à 1-8 cinéole puis complétez avec de l’huile végétale de macadamia dans un flacon gradué jusqu’à la graduation 30 ml.
Conseil d’utilisation : 10 à 20 gouttes ou « une petite noisette » du mélange en application sur la poitrine, un avant-bras 2 à 4 fois par jour pendant 5 à 6 jours.
Rhume
Adulte / Voie cutanée diluée (voie principale) / Mélange à 10%
Versez 23 gouttes soit 1,5 ml d’huile essentielle de pin sylvestre puis complétez avec de l’huile végétale de macadamia dans un flacon gradué jusqu’à la graduation 15 ml.
Conseil d’utilisation : 10 à 20 gouttes ou « une petite noisette » du mélange en application sur la poitrine, un avant-bras 2 à 4 fois par jour pendant 8 à 10 jours.
