Calme olympien avec l'huile essentielle d'estragon

Calme olympien avec l'huile essentielle d'estragon

L’huile essentielle d’estragon (Artemisia dracunculus) a la réputation d’offrir des propriétés calmantes très puissantes et de traiter les douleurs d’origine spasmodique, en particulier le hoquet. Les allergies respiratoires seraient également, d’après les auteurs, un de ses terrains de prédilection.

L’huile essentielle provient d’une plante traditionnellement utilisée dans la médecine ancestrale pour réduire les spasmes et les troubles de la digestion. Sources : Le grand guide des huiles essentielles, Fabienne Millet, docteur en pharmacie Dictionnaire complet d’aromathérapie, Jean-Philippe Zahalka, docteur en pharmacie Mes petites recettes magiques aux huiles essentielles, Danièle Festy

En cas de peur panique, ayez le réflexe huile essentielle d'estragon

Si vous avez tendance à paniquer au moment d’embarquer dans l’avion ou de monter à bord d’un bateau, pensez à emporter un flacon d’huile essentielle d’estragon. Déposez 1 à 2 gouttes d’huile essentielle d’estragon sur un mouchoir et respirez ! Vous allez vous détendre et vous relaxer. Respirez le mouchoir fréquemment si le besoin s’en fait sentir. Source : Le grand guide des huiles essentielles, Fabienne Millet Huile-essentielle-Estragon

En cas de ballonnements

Les ballonnements sont souvent dus à des aliments difficiles à digérer et à la fermentation. Préparez le mélange suivant pour effectuer un automassage (pour adultes) : • Huile essentielle d’estragon : 1goutte • Huile essentielle de menthe poivrée : 1 goutte • Huile essentielle de marjolaine : 1 goutte • Huile végétale de noisette : 1 cuillère à café • Appliquez la préparation sur le ventre et massez du plat de la main en mouvements circulaires doux et lents. Source : Principes de Santé, n° 73, extrait de 100 massages aux huiles essentielles, Danièle Festy

Huile d'assaisonnement à l'estragon

Prenez 1 litre d’huile d’olive dans lequel vous ajoutez 10 gouttes d’huile essentielle d’estragon. Astuce pour plus d’oméga 3 : mélangez 500 ml d’huile d’olive à 500 ml d’huile de colza. Source : Mes petites recettes magiques aux huiles essentielles, Danièle Festy

J'ai le hoquet

Le réflexe, par voie orale, pour adulte 1 goutte d’huile essentielle d’estragon sur un sucre à sucer lentement. À renouveler si nécessaire. Source : Les huiles essentielles, ça marche, Danièle Festy

Diffusion en période de rhume des foins

3 gouttes d’huile essentielle d’estragon et 5 gouttes d’huile essentielle d’orange douce. Source : Plantes & Santé n° 170, Guillaume Gérault essence d'estragon bio

En savoir un peu plus

Son nom latin dracunculus signifie « petit dragon ». L’estragon est également trouvé sous les noms d’Herbe du dragon, Dragon Vert, Absinthe Estragon, Armoise Acre, Serpentine ou Dragonne. La plante avait la réputation de soigner les piqûres de vipère dans les steppes d’Asie centrale d’où elle est originaire. C’est le méthyl-chavicol qui lui confère sa senteur anisée. Afin d’obtenir environ 1 litre d’huile essentielle d’estragon, il est nécessaire de distiller plus de 100 kg d’herbes en fleur (parties aériennes fleuries).

Rappel et contre-indications

Huile essentielle réservée à l’adulte, son utilisation, surtout par voie orale, ne doit pas être prolongée sans l’avis du thérapeute. Irritation cutanée (dermocaustique) possible à l’état pur. Pour un bon dosage des huiles essentielles RevelEssence : • 1 ml = 15 gouttes environ • 1 goutte = 45 mg environ Pensez à consulter les précautions générales d’emploi avant toute utilisation des huiles essentielles. Pensez à nettoyer minutieusement tous les ustensiles de vos préparations et à noter sur l’étiquette les ingrédients et la date de votre préparation.
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