Dossiers thématiques

  1. Prise en charge de l’allergie en aromathérapie

    Prise en charge de l’allergie en aromathérapie

    Les huiles essentielles peuvent être une aide précieuse dans la lutte contre l'allergie et les réactions allergiques. Adulte et enfant de plus de 7 ans sans contre-indication aux huiles essentielles* L’allergie aux huiles essentielles quand elle est décelée devient une contre-indication formelle à l’aromathérapie quel que soit les Lire la suite

  2. ABC d’un parfum harmonieux aux huiles essentielles

    ABC d’un parfum harmonieux aux huiles essentielles

    Depuis que vous utilisez les huiles essentielles peut-être avez-vous de la peine à supporter les parfums du commerce aux nombreux composés synthétiques et aimeriez créer votre propre parfum, celui qui vous ressemble et qui vous fait du bien au moral en même temps ? Ou bien, vous adorez composer vos mélanges mais souvent vous êtes déçus Lire la suite

  3. Aromathérapie et yoga : les bienfaits de cette association

    Aromathérapie et yoga : les bienfaits de cette association

    Le yoga est une pratique qui touche à la santé et au bien-être du corps et de l’esprit. Son efficacité est reconnue par de nombreux thérapeutes. Le yoga est basé sur l'effort personnel. Le yoga est reconnu pour améliorer la qualité du sommeil, la qualité de vie face au cancer, limiter les traitements de l'asthme (il augmente la Lire la suite

  4. Huiles essentielles et stress

    Huiles essentielles et stress

    Les vacances sont loin et l'hiver approche, nous nous retrouvons sollicités par de nombreuses tâches : le stress apparaît et perturbe notre quotidien. Il va nous rendre la vie plus ou moins supportable et parfois provoquer des maladies. Notre experte Fabienne Millet nous dévoile aujourd'hui les bons gestes à adopter pour gérer son stress Lire la suite

  5. Stimuler ses défenses

    Stimuler ses défenses

    En début d’hiver, nous sommes attentifs à tout ce qui peut nous permettre de rester en bonne santé et plus particulièrement à limiter les infections hivernales en stimulant nos défenses immunitaires. Fabienne Millet, nous livre aujourd'hui ses bons conseils et astuces pour stimuler ses défenses immunitaires ! Immunité : comment Lire la suite

  6. Les huiles essentielles et le sportif partie 3 : récupération après l'effort

    Les huiles essentielles et le sportif partie 3 : récupération après l'effort

    Après l'effort, appliquez à nouveau l'huile de massage « avant l’effort » dans l’heure qui suit l’activité physique (Les huiles essentielles et le sportif partie 2). Vous éviterez ainsi l’apparition des courbatures du lendemain. Une douche chaude potentialise la récupération musculaire. Une bonne récupération après un effort s Lire la suite

  7. Les huiles essentielles et le sportif partie 2 : Préparation à l'effort

    Les huiles essentielles et le sportif partie 2 : Préparation à l'effort

    Dans la précédente partie de ce dossier, nous vous parlions des huiles essentielles et végétales utiles pour une remise en forme. Aujourd'hui nous vous donnons des idées de massages à effectuer avant l'effort. Un massage chauffant s’impose dont les buts principaux seront : d’activer la circulation sanguine, (chaleur et Lire la suite

  8. Les huiles essentielles et le sportif

    Les huiles essentielles et le sportif

    Fabienne Millet entame pour Revelessence un dossier spécial remise en forme avec les huiles essentielles. Nous débutons par une répartition en groupes des huiles à utiliser en fonction de leurs différentes propriétés. Les huiles essentielles Les huiles végétales   Que l’activité sportive soit occasionnelle ou r Lire la suite

  9. Action répulsive des huiles essentielles

    Action répulsive des huiles essentielles

    Avec l'été, les insectes se font de plus en plus présents dans notre intérieur. Fabienne Millet nous dévoile aujourd'hui à travers ce dossier les propriétés répulsives des huiles essentielles et leurs mécanismes d'action. Définitions Mécanisme d'action Quelques huiles essentielles pour éloigner les insectes Nos recettes Lire la suite

  10. ABC de la cellulite partie 2 : Spéciale détox

    ABC de la cellulite partie 2 : Spéciale détox

    Dans un premier article ABC de la cellulite et ses solutions naturelles, Anne-Laure Jaffrelo a détaillé les causes de son apparition et les 5 commandements anti-cellulite ainsi que les huiles essentielles et les synergies appropriées. Dans cet article elle vous propose d’approfondir le moyen de drainer ces amas adipeux disgracieux par une dé Lire la suite

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