Les performances de l'huile essentielle de Lentisque pistachier

Les performances de l'huile essentielle de Lentisque pistachier

L’huile essentielle de lentisque pistachier (Pistacia Lentiscus), dotée de puissants actifs aromatiques, est réputée en matière d’élimination ! Dès les premiers refroidissements, vous pouvez aussi compter sur ses propriétés respiratoires. C’est également un calmant et il a le pouvoir d’éloigner les insectes !

Automassage drainant à l'huile essentielle de Lentisque pistachier

Source : Danièle Festy, 100 massages aux huiles essentielles

Drainage lymphatique

Le point faible du système lymphatique est qu’il ne fonctionne correctement que si l’on bouge beaucoup (sport). Ce qui n’est pas toujours le cas chez l’homme moderne moyen. Si ce système se grippe, c’est l’immunité, l’évacuation des déchets et la santé en général qui en pâtissent. Une relance du mécanisme n’est alors pas un luxe ! • Huile essentielle de lentisque pistachier : 5 gouttes • Huile essentielle de d’hélichryse italienne : 5 gouttes • Huile végétale de noisette : 1 cuillère à café

Comment procéder :

Massez légèrement les zones concernées matin et soir (jambes, bras). Ce geste favorise l’élimination de l’eau emprisonnée dans les tissus, redonne un aspect lisse et raffermit la peau. Partez des chevilles ou des poignets pour drainer le sang vers le cœur et accompagner la circulation lymphatique vers la pompe cardiaque. Source : Extrait de Principes de Santé n° 76 yoga-massage Le massage doux est en lui-même déjà bénéfique pour la circulation lymphatique. L‘huile essentielle de lentisque pistachier accentue notablement l’élimination de l’eau emprisonnée dans les tissus et redonne un aspect lisse et ferme à la peau. L’huile essentielle d’Hélichryse italienne favorise le drainage superficiel. Source : Danièle Festy, Les huiles essentielles au féminin

Soulagez les jambes lourdes avec l'huile essentielle de Lentisque pistachier

Ce trouble est lié à une insuffisance veineuse. Il est aggravé par une station debout prolongée, le piétinement, la chaleur et les longs voyages (en train, en voiture, en avion). • 22 gouttes (1,5 ml) d’huile essentielle de lentisque pistachier • 3 gouttes d’huile essentielle de lemongrass • 15 gouttes (1 ml) d’huile essentielle de menthe poivrée • Complétez avec de l’huile végétale de macadamia jusqu’à 20 ml Appliquez 10 à 20 gouttes du mélange sur les jambes 1 à 2 fois par jour pendant 6 à 7 jours, le temps de la crise.

Le conseil

L’insuffisance veineuse doit être prise en charge en phytothérapie. Faites des cures régulières avec des tisanes à base de vigne rouge, d’hamamélis… Source : Fabienne Millet, Le grand guide des huiles essentielles

L'huile essentielle de Lentisque pistachier est également respiratoire

Un geste simple

Un nez qui coule… versez une à deux gouttes de cette huile essentielle pure sur un mouchoir. Elle assainira les fosses nasales et limitera les symptômes associés au rhume. À répéter si besoin. Source : Fabienne Millet, Le Grand guide des huiles essentielles Huile-essentielle-lentisque-pistachier

En savoir un peu plus sur l'huile essentielle de Lentisque pistachier

Le lentisque pistachier ou « arbre à mastic » apprécie le climat méditerranéen.

Soyons clairs

C’est un autre pistachier, le pistachier vrai (Pistachia vera) qui est connu pour ses délicieuses pistaches.

Médecine ancestrale

Les premières recommandations médicinales remontent à la Grèce Antique. En Espagne, l’usage est de mastiquer ses feuilles pour rafraichir l’haleine. Dioscoride, au Ier siècle, préconisait déjà d’utiliser feuilles et racines pour soulager troubles digestifs et douleurs dentaires.

Le mastic

Cette gomme naturelle est récoltée après incision de l’écorce de l’arbrisseau. Cette oléorésine est une sève très parfumée utilisée en pâtisserie et pour la fabrication de liqueurs. En Orient, elle est l’ancêtre du chewing gum et se mastique pour avoir l’haleine fraîche.

Une belle histoire

En 2011, le pistachier du village de Ghisonaccia en Haute Corse fut élu l’Arbre de l’année parmi 26 autres arbres en compétition. Histoire très émouvante de cet arbre qui fut enseveli sous des gravats après la construction d’une route. Un jour, une bergère qui l’avait mis à découvert, déclara aux pompiers lors d’un incendie : «Une maison ça se reconstruit, occupez-vous de l’arbre». Âgé d’environ 1000 ans, il atteint une hauteur de sept mètres, son tronc mesure près de 2 mètres de diamètre et ses branches abritent des myriades d’oiseaux. huile-essentielle-lentisque-pistachier-bio

Rappel et contre-indications

Pour un bon dosage des huiles essentielles RevelEssence : • 1 ml = 15 gouttes environ • 1 goutte = 45 mg environ Pensez à consulter les précautions générales d’emploi avant toute utilisation des huiles essentielles. Pensez à nettoyer minutieusement tous les ustensiles de vos préparations et à noter sur l’étiquette les ingrédients et la date de votre préparation.
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