Boisson aromatique au miel parfumé aux huiles essentielles

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Le miel aromatisé aux huiles essentielles avec ses notes gourmandes parfume avec délice les infusions et vous choisissez l’huile essentielle en fonction de l’action recherchée.

COMMENT S’Y PRENDRE

Pour adulte

Une seule goutte d’huile essentielle à diluer dans votre cuillerée de miel avant de verser l’eau chaude. Remuez bien et dégustez !

Rappel : si vous utilisez les huiles essentielles complément ou arôme alimentaire, il est indispensable de toujours les diluer dans un support gras (huiles végétales…) ou dans du sucré (miel, sirop d’agave, sirop d’érable…) pour une boisson aromatique.

Plusieurs huiles essentielles sont possibles pour aromatiser le précieux nectar :

L’huile essentielle de citron expressé (Citrus limon) :

« détoxifiante hépatique, drainage hépatique » Le grand guide des huiles essentielles de Fabienne Millet, pharmacienne.

« Grand nettoyeur du foie, aide à purifier le système digestif, grâce à son action diurétique et dépurative » Mes petites recettes magiques aux huiles essentielles de Danièle Festy

L’huile essentielle de bergamote (Citrus bergamia) :

« Lutte contre le stress…favorise le sommeil, calme les spasmes. » Le grand guide des huiles essentielles de Fabienne Millet

« Celle qui apaise, déstresse tout en dynamisant. Ses propriétés calmantes, digestives et laxatives s’y emploient à plein. » Mes petites recettes magiques aux huiles essentielles de Danièle Festy

L’huile essentielle de gingembre (Zingiber officinalis) :

« Véritable tonique physique, mental, digestif, sexuel, il lutte aussi bien contre l’impuissance que les nausées et la constipation. Ses extraordinaires propriétés digestives balaient les après-repas chargés, sauvent les lendemains de fête et le consacrent anti-mal des transports n°1. » Mes petites recettes magiques aux huiles essentielles de Danièle Festy

Pensez à consulter mode et précautions d’emploi avant toute utilisation des huiles essentielles.

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