Boostez votre énergie avec l’huile essentielle de Pin Sylvestre

Pin Sylvestre

Si votre tonus vient à faiblir, l’huile essentielle de Pin Sylvestre (Pinus sylvestris), tonique très puissant pourrait vous aider à retrouver votre belle énergie !

Formule à l’huile essentielle de Pin Sylvestre

Pour adulte

• Huile essentielle de ravintsara : 5 ml soit 75 gouttes
• Huile essentielle de pin sylvestre : 10 ml soit 150 gouttes
• Huile essentielle de thym satureoîde : 5 ml soit 75 gouttes
• Huile essentielle de marjolaine des jardins : 10 ml soit 150 gouttes

Comment procéder

Prenez un flacon de 30 ml en verre teinté, versez les huiles essentielles et agitez.

• Voie olfactive : déposez 2 gouttes de la synergie à l’intérieur des poignets et faites 5 respirations successives.

• Voie cutanée : 10 gouttes à répartir en massage de la colonne vertébrale et des surrénales, 2 fois par jour, pendant 15 jours à trois semaines, puis arrêtez le traitement.

Source : Aude Maillard, Plantes & santé n°163

Huile-essentielle-Pin-Sylvestre

Trio libérateur contre la fatigue mentale

• Huile essentielle de menthe verte : 90 gouttes
• Huile essentielle d’orange douce : 90 gouttes
• Huile essentielle de pin sylvestre : 90 gouttes

Mélangez les trois huiles essentielles dans un flacon de 10 ml et utilisez-les en diffusion.

Vous pouvez aussi appliquer une goutte à l’intérieur des poignets et respirer profondément. À renouveler à volonté dans la journée.

Source : Aude Maillard, Plantes & santé n°163

Lire aussi : Huile Essentielle de Pin sylvestre – Fiche d’informations détaillée

Diffusion tonifiante

Diffusez dans l’atmosphère des huiles essentielles de pin sylvestre, de citron zeste.

Source : Rester jeune avec les huiles essentielles, Danièle Festy p.168…p.188

Pensez à associer huile essentielle de Pin Sylvestre et Épinette Noire !

L’huile essentielle d’épinette noire (Picea mariana), en provenance directe du Canada, est obtenue après distillation des aiguilles très fines et très dures de l’épicéa. Elle est souvent surnommée le « café des naturopathes » :

• Elle tonifie tout l’organisme
• Combat les affections respiratoires
• Soulage les rhumatismes

Source : Mes douze huiles essentielles pour tout soigner, Joëlle Le Guehennec, Guillaume Gérault, Jean-Charles Sommerard

Pin sylvestre huile essentielle

Fatigue au lever

Pour adulte

• Huile essentielle d’épinette noire : 2 gouttes
• Huile essentielle de pin sylvestre : 2 gouttes
• Huile végétale de macadamia : 5 gouttes

Comment procéder

Le matin, en massage au niveau du plexus solaire et des reins.

Source : Dictionnaire complet d’aromathérapie, Jean-Philippe Zahalka

Lire aussi : Huile essentielle de pin sylvestre bio : tout savoir

Massage aromatique dynamisant

Dans un flacon de 30 ml, mélangez :
• Huile essentielle d’épinette noire : 1 ml soit 15 gouttes
• Huile essentielle de pin sylvestre : 1 ml soit 15 gouttes
• Huile essentielle de ravintsara : 1 ml soit 15 gouttes
• Huile végétale de noisette qsp 30 ml

Comment procéder

Faites des massages complets avec 1 cuillère à café du mélange, 1 jour sur 2 pendant deux semaines.

Source : Rester jeune avec les huiles essentielles, Danièle Festy

Conseils en plus

En dehors d’une possible mais rare origine pathologique, la fatigue est bien souvent le résultat de stress répétés ou permanents, de manque de repos tout simplement, ne négligez pas ces signaux, ne pensez pas que les huiles essentielles peuvent remplacer de bonnes nuits de sommeil, un sentiment de bien-être et de stabilité, une hygiène de vie correcte…

Source : Ma bible des huiles essentielles, Danièle Festy

En cas de doute, consultez un médecin.

Essence de pin sylvestre bio

En savoir un peu plus…

La résine du pin sylvestre, une fois distillée, permet d’obtenir une huile essentielle de térébenthine. Parfois appelé « pin du Nord », son bois résineux est réputé en menuiserie et charpenterie.

Le Pin Sylvestre est une essence de lumière…

Essences d’ombre et de lumière

Les forestiers distinguent les essences d’ombre ou de lumière, selon leur capacité à croître sous le couvert* ou non.

*Le couvert est la partie de la forêt formée par les houppiers des arbres dominants. On parle aussi de frondaison.

Rappel et contre-indications

Pour un bon dosage des huiles essentielles RevelEssence :
• 1 ml = 15 gouttes environ
• 1 goutte = 45 mg environ

Pensez à consulter les précautions générales d’emploi avant toute utilisation des huiles essentielles.

Pensez à nettoyer minutieusement tous les ustensiles de vos préparations et à noter sur l’étiquette les ingrédients et la date de votre préparation.

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