Huile Essentielle de Romarin Cinéole Bio
Huile Essentielle de Romarin Cinéole Bio
Huile Essentielle de Romarin Cinéole Bio

Huile Essentielle de Romarin Cinéole Bio

Rosmarinus officinalis

ASSAINISSANT

Connaissez-vous l'huile essentielle de Romarin Cinéole biologique ?


Au cœur de l’hiver, ce puissant aromatisant à la senteur rafraîchissante renforce les défenses immunitaires du fait de ses propriétés :

  • assainissante,
  • respiratoire,
  • purifiante.
 

L'huile essentielle de Romarin Cinéole est-elle faite pour moi ?

Réputée pour son action assainissante, l’huile essentielle de Romarin Cinéole accompagne parfaitement les froides matinées, les après-midis pluvieuses et les soirées venteuses. Elle est considérée comme une huile essentielle très protectrice, surtout en période hivernale. Ses notes vivifiantes sont une réelle invitation au voyage sur le pourtour méditerranéen.

L'huile essentielle de Romarin Cinéole biologique est proposée en tant qu'arôme alimentaire.
Respecter les précautions générales d'utilisation. Précautions d’emploi particulières : Le camphre est neurotoxique et hépatotoxique, éviter tout surdosage et utilisation prolongée par voie orale. Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 12 ans et en cas d’asthme.

huile-essentielle-romarin-cineole

REVELESSENCE vous invite à bénéficier des précieux principes actifs de cette huile en…

  • Alimentaire Alimentaire

geste simple

Versez une à deux gouttes d'huile essentielle de romarin cinéole sur un galet proche de vous et elle vous protégera contre les infections hivernales. A répéter fréquemment selon les besoins. Le grand guide des huiles essentielles, Fabienne Millet


Caractéristiques 

Propriétés 

  • Anti-infectieuse (bactéricide, antifongique, antivirale)
  • Expectorante, mucolytique


Indications

Infections respiratoires (rhume, sinusite, encombrement bronchique), infections diverses (mycoses cutanées).

Précautions d'emploi particulières

La présence de camphre, de 1-8 cinéole et d’alpha-pinène dans cette huile essentielle de romarin en limite l’usage aux :

Adulte et enfants de plus de 12 ans
Personnes non asthmatiques

Cette huile essentielle de romarin est irritante pure sur la peau. Il est indispensable de la diluer dans une huile végétale pour toute application cutanée. Elle ne doit pas être utilisée seule dans un diffuseur électrique à jet d’air sec. Il est recommandé de lui associer en quantité importante une huile essentielle ou une essence de citronnier ou une huile essentielle ou une essence de pamplemoussier. Les inhalations humides sont contre-indiquées. La voie cutanée diluée est le mode d’utilisation recommandé pour limiter les toxicités et potentialiser l’efficacité. L’utilisation par voie orale est déconseillée.

Botanique

Description 

Originaire du pourtour méditerranéen, le romarin est un arbuste aromatique touffu d’environ 1 mètre de haut, qui pousse sur des sols calcaires très secs et ensoleillés, il apprécie les sols bien drainés. Vivant de chaleur et de lumière, il résiste très bien à la sécheresse. Ses feuilles aromatisées ressemblent à des aiguilles et ses fleurs sont de couleur blanc bleu à bleu lavande. Leur calice est velu, à dents bordées de blanc. Leur forme rappelle celle de l’orchidée. Il présente un petit fruit sec dur et brun, contenant quatre graines.

Partie utilisée

Les sommités fleuries

Famille botanique

Lamiacées

Origine

Tunisie, Maroc, Afrique du Sud

Obtention

Distillation à la vapeur d’eau

Soyons clairs

Il existe un certain nombre d’huiles essentielles de « romarin ». Il est important de ne pas les confondre car elles ne présentent pas exactement les mêmes propriétés. Leurs précautions sont identiques. Les huiles essentielles que l’on retrouve fréquemment sont :

  • HE de romarin officinal ct 1-8 cinéole, HE Rosmarinus officinalis chemotype 1-8 cinéole. Elle présente principalement des propriétés respiratoires.
  • HE de romarin officinal ct camphre, HE Rosmarinus officinalis chemotype camphre. Elle présente principalement des propriétés respiratoires et décontracturante musculaire.
  • HE romarin officinal ct verbénone, HE Rosmarinus officinalis chemotype verbénone. Elle présente principalement des propriétés respiratoires, mucolytique et anti-tussive (toux grasse). Cette dernière huile essentielle est parfois appelée HE de romarin officinal ABV.

Histoire

Etymologie

Du latin marinus : marin, de mer et ros : la rosée (le romarin poussait en bord de mer).

Petite & grande histoire

Marie, en sortant de l’étable, aurait déposé sa cape sur un buisson de romarin ; les fleurs seraient devenues bleues. Pour les jeunes mariés, il était supposé apporter fertilité, confiance et fidélité. Les Romains l’utilisaient pour conserver les aliments et il connait toujours un franc succès comme aromate en cuisine. Au Moyen-âge, le romarin faisait partie de l’herbularium ou jardin des simples réservé aux plantes médicinales. Au XVIème siècle, un ange (ou peut-être un moine) aurait soufflé à la Reine de Hongrie qui souffrait de rhumatismes la recette d’un alcoolat de romarin, qui devint "l’Eau de la Reine de Hongrie" ; cet élixir contribua, d’après la petite histoire, à lui préserver beauté et santé et il eut une renommée exceptionnelle jusqu’à ce que l’Eau de Cologne le remplaçât. Les autres appellations du romarin sont : herbe aux couronnes, herbe des troubadours, rose marine, rosée de la mer, encensier.

Particularités

Période de récolte

Mai-août

Rendement

50kg de plantes séchées fournissent 1kg d’huile essentielle. A noter que le rendement est meilleur que sur la plante fraîche.

Constituants responsables des principales propriétés

  • 1,8 cinéole : 40 à 42 %
  • Alpha-pinène : 13 à 15 %
  • Camphre : 5 à 10 %
  • Camphène : 5 à 6 %

L'avis de notre expert

"La toute première chose à rappeler est l’existence de deux autres huiles essentielles de romarin officinal avec des chémotypes différents : l’huile essentielle de romarin ct camphre et l’huile essentielle de romarin ct verbénone. L’huile essentielle de romarin ct cinéole est une huile que j’emmène systématiquement en voyage car elle excelle si toutefois j’attrape un rhume, une grippe, en cas de sinusite… c’est une huile très anti-infectieuse; je fais alors des frictions sur la poitrine et en haut du dos avec de l’huile essentielle d’eucalyptus radié, en les mélangeant à une huile végétale bien sûr.

C’est une huile essentielle très utile car je peux également l’utiliser pour des douleurs musculaires, je la mélange alors évidemment à une huile végétale, cette fois ci en massage. Par ailleurs, j’aime en déposer 2 à 3 gouttes dans une dose de shampooing quand mes cheveux sont fatigués, un peu mous, pour stimuler le cuir chevelu et redonner de la vigueur."

Mireille Miconnet
Mireille Miconnet

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