Gros coup de cœur pour l’huile essentielle de Marjolaine à Coquilles

huile-essentielle-marjolaine

L’huile essentielle de marjolaine à coquilles ou marjolaine des jardins (Origanum majorana) est une pure merveille dans la trousse d’aromathérapie. Elle est utile pour tomber en douceur dans les bras de Morphée, se relaxer, braver les assauts de l’hiver, se décontracter après l’effort physique, favoriser la disparition de boutons disgracieux ou retrouver sa légèreté après un repas copieux. Un véritable programme bien-être à elle toute seule !

En cas de stress

2 gouttes d’huile essentielle de Marjolaine à Coquilles sur le plexus solaire 2 à 3 fois par jour.

Dans un bain : 10 gouttes d’huile essentielle de Marjolaine à Coquilles et 5 gouttes de lavande officinale dans 1 cuillère à dessert de base pour le bain. Plongez-vous dans un bain chaud (38°) pendant 20 bonnes minutes. Séchez-vous sans vous rincer pour laisser agir les huiles essentielles plus longtemps.

Source :
« Les huiles essentielles au féminin » Danièle Festy

Formule pour retrouver son énergie

Propriétés : régulatrice nerveuse, tonifiante psychique, nerveuse, physique et sexuelle.

Indications : convalescence, surmenage, baisse immunitaire, stress, troubles du sommeil et insomnies, fatigue psychique, physique, ménopause et andropause, baisse de la libido.

• Huile essentielle de Ravintsara (Cinnamomum Camphora ct Cinéole) 5 ml soit 75 gouttes
• Huile essentielle de Pin Sylvestre (Pinus Sylvestris) 10 ml
• Huile essentielle de Thym Saturoïde (Thymus Satureoide) 5 ml soit 75 gouttes
• Huile essentielle de Marjolaine à Coquilles (Origanum Majorana) 10 ml

Comment procéder

Prenez un flacon en verre teinté de 30 ml muni d’un compte-gouttes, versez les huiles essentielles puis agitez.

Voie olfactive : déposez 2 gouttes à l’intérieur des poignets et procédez à 5 respirations consécutives.

Voie cutanée adultes : 10 gouttes à répartir en massage de la colonne vertébrale et des surrénales 2 fois par jour pendant 15 jours à 3 semaines, puis arrêtez le traitement.

Source :
« Plantes & Santé N°163 » Aude Maillard, Aromathérapeute

Huile-essentielle-Marjolaine-a-Coquilles

Troubles digestifs associés au stress (spasmes)

• 1 ml soit 15 gouttes d’huile essentielle de Huile essentielle de Marjolaine à Coquilles
• 0,5 ml soit 7 gouttes d’huile essentielle de Lemongrass
• 0,5 ml soit 7 gouttes d’huile essentielle de Menthe verte
• Complétez avec de l’huile végétale de Macadamia jusqu’à 10 ml

Appliquez 10 à 20 gouttes du mélange 2 à 3 fois par jour sur les avant-bras pendant la durée des troubles ou en cure de 3 semaines à 1 mois.

Source :
« Le Grand guide des Huiles essentielles » Fabienne Millet

Automassages avec synergie qui inclut de l’huile essentielle de Marjolaine à Coquilles

Automassage N°1 Hypertension

Trop de tension ? Il faut faire baisser la pression. Les chiffres doivent revenir très vite à un seuil acceptable. Notre formule est principalement recommandée pour les personnes dont l’hypertension est dite faible (nerveuse).

La formule

Dans un flacon de 15 ml, mélangez :
• Huile essentielle de Gaulthérie 2 ml soit 30 gouttes
• Huile essentielle de Marjolaine à Coquilles 1 ml soit 15 gouttes
• Huile essentielle de lavande Vraie 2 ml soit 30 gouttes
• Huile végétale de Noisette 10 ml

Comment l’utiliser

Appliquez 4 gouttes de cette formule 3 fois par jour sur le plexus solaire, la face interne des poignets et la voûte plantaire.

Accordez-vous à chaque fois un vrai mini-massage, même si vous le faites vous-même. Profitez-en pour bien respirer, l’olfaction joue aussi un rôle pour aider à équilibrer la tension artérielle.

Automassage N°2 Jambes sans repos

Le syndrome des « jambes sans repos » porte bien son nom. Picotements, fourmillements, sensations anormales et profondes irradiant dans les membres inférieurs, éventuellement secousses involontaires des jambes, tout cela oblige ses victimes à se lever de jour comme de nuit pour déambuler sans fin, dans l’espoir (déçu) de retrouver la paix des jambes et le sommeil.

La formule

Mélangez :
• Huile essentielle de Lavande Vraie 1 goutte
• Huile essentielle de Marjolaine à Coquilles 2 gouttes
• Huile essentielle de Cyprès* 3 gouttes
• Huile végétale d’Arnica 1 cuillère à soupe

Comment l’utiliser

Avant de vous coucher, appliquez cette préparation. Recommencez tous les soirs jusqu’à la disparition des « impatiences ».

Massez vos jambes de bas en haut (des chevilles jusqu’en haut des cuisses).

Source :
« 100 massages aux huiles essentielles » Danièle Festy

* contre-indications huile essentielle de Cyprès : déconseillée en cas de contre-indications à l’emploi de substances à action oestrogénique (cancers hormonaux dépendants, mastoses, fibromes…)

Source :
« Le Grand guide des Huiles essentielles » Fabienne Millet

Transpiration des pieds

L’odeur est liée au développement de bactéries responsables de la décomposition de la sueur. Cette décomposition conduit à l’apparition de substances malodorantes.

Un mélange anti-infectieux pour réduire les mauvaises odeurs

• 1 ml soit 15 gouttes d’huile essentielle de palmarosa
• 0,5 ml soit 7 gouttes d’huile essentielle de marjolaine à coquilles ou d’arbre à thé
• Complétez avec de la cire liquide de jojoba jusqu’à 30 ml

Appliquez ce mélange sur les pieds.

Source :
« Le Grand guide des Huiles essentielles » Fabienne Millet

soin-des-pieds-aromatherapie

Pourquoi Marjolaine « à Coquilles » ?

Elle doit ce nom à la particularité de ses feuilles qui ont la forme de coquilles florales.

L’huile essentielle de Marjolaine à Coquilles en olfactothérapie

Odeur herbacée, épicée, aromatique, tonique et âcre

« L’odeur de la Marjolaine interroge notre goût de vivre, notre conception de la vie et notre besoin de reconnaissance extérieure. Elle tempère une personne impétueuse ou impatiente à faire absolument partager son idéal. Elle invite à comprendre que, même si j’ai un idéal élevé, ce n’est peut-être pas le seul chemin possible. L’odeur de l’huile essentielle de Marjolaine à Coquilles aide à lâcher le besoin de contrôle qu’engendrent la rigidité morale ou la raideur de pensée et d’action. La peur inconsciente d’être victime des autres qui se cache souvent derrière cette attitude peut alors se dissoudre, tout comme la peur des blessures affectives. »

Source :
« L’olfactothérapie, Sentir pour mieux se sentir » Alain Faniel

Bon à savoir pour éviter les confusions

L’huile essentielle de Marjolaine à Coquilles, Origanum Majorana, appelée parfois grand origan, ne contient pas de Carvacrol (constituant dermocaustique et hépatotoxique), contrairement aux huiles essentielles suivantes :
• Origanum Compactum, huile essentielle d’Origan compact du Maroc
• Origanum Vulgare, huile essentielle d’Origan vert
• Corydothymus Capitatus, huile essentielle d’Origan d’Espagne

Lorsqu’il est question de Marjolaine, demandez des précisions et surtout le nom latin pour savoir de quelle Marjolaine il s’agit. En effet, la dénomination française courante n’est pas fiable et peut générer des erreurs aux conséquences (effets toxiques et/ou effets secondaires) qui peuvent être graves. L’huile essentielle de Marjolaine à Coquilles (Origanum Majorana) et l’huile essentielle de Marjolaine Sylvestre (Thymus Mastichina) n’ont aucun rapport entre elles. Les plantes appartiennent à deux genres botaniques différents et leurs huiles essentielles ont des propriétés différentes : la première est anti-infectieuse et spasmolytique, la seconde a des propriétés respiratoires.

Source :
« Le Grand guide des Huiles essentielles » Fabienne Millet

Rappel et contre-indications

Pour un bon dosage des huiles essentielles RevelEssence :
• 1 ml = 15 gouttes environ
• 1 goutte = 45 mg environ

Pensez à consulter les précautions générales d’emploi avant toute utilisation des huiles essentielles.

Pensez à nettoyer minutieusement tous les ustensiles de vos préparations et à noter sur l’étiquette les ingrédients et la date de votre préparation.

Charte d'utilisation des commentaires

Le blog de Revelessence est un espace ouvert à tous les savoirs et à toutes les questions des passionnés d'Aromathérapie Biologique et, plus généralement, des trésors de la nature que cultivent les hommes. Par conséquent, nous avons pris le parti de modérer cet espace après la mise en ligne des messages des utilisateurs pour leur laisser toute liberté.

Nous ne pouvons nous considérer comme propriétaires des messages des contributeurs qui peuvent d'ailleurs les retirer tout aussi facilement à leur demande.

Toutefois, nous entendons respecter des règles élémentaires de respect des personnes et des lois en vigueur. Ces règles d'utilisations sont exposées dans notre Charte d'utilisation (accessible en cliquant sur ce lien) que vous devez accepter en en tant qu'utilisateur du site revelessence.com.

Répondre

Vous devez être connecté pour ajouter un commentaire.