Le basilic exotique

Un geste simple

Impossible de monter dans un avion, sur le pont d’un bateau ?  Versez une à deux gouttes d’huile essentielle de basilic tropical sur un mouchoir et respirez, la note olfactive vous apportera détente et sérénité. Elle calmera votre angoisse. Répétez fréquemment si besoin.

Le grand guide des huiles essentielles, Fabienne Millet

Caractéristiques *

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Olfaction

Odeur fraîche, vive, anisée. Les premières notes rappellent l’estragon.

Propriétés

  • Antispasmodique puissante
  • Calmante-relaxante
  • Antalgique
  • Répulsive insectes

Indications

  • Hoquet
  • Spasmes digestifs
  • Ballonnements
  • Spasmophilie
  • Anxiété
  • Polyarthrite rhumatoïde
  • Eloigner les moustiques (en mélange avec d’autres huiles essentielles insectifuges)

Précautions d’emploi spécifiques

Huile essentielle réservée à l’adulte et sans usage répétitif.
L’huile essentielle de basilic tropical présente des précautions spécifiques car le méthylchavicol ou estragole et certains de ses dérivés sont classés comme substance cancérigène. L’hépatocancérogénécité est démontrée chez la souris et la toxicité hépatique du méthylchavicol est mal déterminée à ce jour chez l’homme.
Une recommandation européenne, met en avant la dose journalière de 40mg par jour de méthylchavicol admissible par voie orale pour un adulte ce qui correspond à une à deux gouttes toutes les 24 heures d’huile essentielle de basilic tropical.
Il convient d’éviter ou de limiter la voie orale. Cet emploi doit rester exceptionnel et restreint à une période très courte de 24 à 72H.
Il est préférable de privilégier la voie cutanée diluée (huile essentielle irritante) mais toujours sur une période courte (maximum 8 à 10 jours). L’efficacité par cette voie est très importante.
Cette huile essentielle est irritante pure sur la peau. Il est indispensable de la diluer dans une huile végétale !
La diffusion atmosphérique et les inhalations sèches ne posent pas de problème mais attention à l’odeur !

Attention : si vous trouvez cette huile essentielle dans des formules, il est préférable de ne pas les réaliser et les utiliser. Dans bien des cas une substitution par une autre huile essentielle est possible.

Botanique

Description

Il existe de 50 à 150 espèces de basilic selon les sources. Le basilic est une plante annuelle touffue, de 20 à 60 centimètres de hauteur, pourvue de feuilles ovales, de couleur vert clair à vert foncé. Un sol riche et bien drainé exposé au soleil (plusieurs heures par jour) lui convient parfaitement. Il est sensible au gel. Les fleurs blanches se regroupent en épis à l’extrémité des tiges. La cueillette en plein soleil développe ses qualités gustatives.

Partie utilisée

Feuilles

Famille botanique

Lamiacées

Origine

Asie, Madagascar

Obtention

Distillation à la vapeur d’eau.

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Soyons clairs

Il existe un certain nombre d’huiles essentielles de « basilic ». Il est important de ne pas les confondre car elles ne présentent pas les mêmes propriétés et précautions.
Le nombre de variétés ou de cultivars de basilic est très important et cela influence la composition de leurs huiles essentielles.
Les huiles essentielles que l’on retrouve fréquemment sont :

  • HE de basilc français (doux ou européen), HE Ocimum basilicum chémotype linalol.
  • HE de basilc tropical ou exotique, HE Ocimum basilicum chémotype méthylchavicol. Cette HE présente des précautions spécifiques car le méthylchavicol et certains de ses dérivés sont classés comme substance cancérigène (hépatocancérogénécité chez la souris) : à ne pas oublier.
  • HE de basilic commun origine Asie, HE Ocimum gratissimum chemotype eugénol. Cette HE, riche en eugénol, est proche des propriétés et précautions de l’HE de giroflier (clou). Il existe un autre chémotype thymol quand cette plante pousse en Afrique. Cette HE riche en thymol est alors plus proche des propriétés et précautions de l’HE de thym commun chémotype thymol.
  • HE de basilic sacré (saint ou tulsi), HE Ocimum sanctum ou Ocimum tenuiflreum.
    Cette HE riche en eugénol est proche des propriétés et précautions de l’HE de giroflier (clou). Elle présente en plus une forte action anti-inflammatoire liée à un pourcentage élevé de béta-caryophyllène. Elle est très appréciée dans les contractures musculaires et douleurs articulaires entre autres.

Histoire

 

Etymologie

Le terme basilic viendrait du grec ancien « basilikon » signifiant plante royale, lui-même dérivé du bas latin « basileus » qui désignait le roi. Ocimum viendrait de l’adjectif « okys » prompt, en relation avec sa croissance rapide.

Petite & grande histoire

Il y a 4000 ans, il était cultivé en Inde, plante sacrée dédiée à Vishnou et Krishna, il a progressivement conquis toute l’Asie puis l’Egypte et le Proche Orient. Autrefois, le basilic était considéré comme une plante magique. Le terme « basilic », qui est apparu dans la langue française en 1120, désignait à l’origine un serpent mythique qui pouvait tuer de son seul regard. Ce n’est qu’en 1398 qu’on a commencé à l’employer pour désigner l’aromate. Puissante plante protectrice, « l’herbe royale » est une alliée des femmes. En Inde, le basilic est une plante sacrée et n’est pas utilisé dans l’alimentation. Il entrait dans le processus de momification, car les Égyptiens lui découvrirent très tôt des propriétés antibactériennes et de conservation. Dans le Décaméron, Boccace raconte qu’Élisabeth, une de ses héroïnes, enterra la tête de son amant dans un pot de basilic arrosé de ses larmes. Il est aussi appelé parfois oranger des savetiers, herbe aux sauces, basilic exotique, basilic indien.

Particularités

Période de récolte

Il pousse d’avril à octobre et apprécie d’être manipulé avec respect lors de la cueillette. La distillation dure environ 2 heures. Son odeur franchement agréable donne faim lorsqu’il est distillé.

Rendement

Environ 6 à 10kg de sommités fleuries pour 10ml d’huile essentielle. En d’autres termes, 1 tonne de plantes pour 1.5kg d’huile essentielle !

Constituants responsables des principales propriétés

  • Méthylchavicol : 75 à 85 %
  • Linalol : 3 à 18%
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Recettes d’aromathérapies

Ces recettes ont été écrites pour Revelessence par Fabienne Millet, docteur en pharmaciele-grand-guide-des-huiles-essentielles-millet et diplômée en phytothérapie et aromathérapie, auteur du Grand guide des huiles essentielles.
Avant toute utilisation d’huiles essentielles, n’oubliez pas de lire les précautions d’emploi générales. Si les symptômes persistent encore après quelques jours, consultez votre médecin.

Hoquet

Adulte / Voie cutanée diluée (voie principale) / Mélange à 30%

Versez 23 gouttes soit 1,5 ml d’huile essentielle de basilic tropical et complétez avec de l’huile végétale de macadamia dans un flacon gradué jusqu’à la graduation 5 ml.

Conseil d’utilisation : 10 à 20 gouttes ou « une petite noisette » du mélange en application sur l’abdomen 2 à 4 fois pendant quelques minutes.

Spasmes digestifs

Adulte / Voie cutanée diluée (voie principale) / Mélange à 15%

Versez 12 gouttes soit 0,75 ml d’huile essentielle de basilic tropical puis complétez avec de l’huile végétale de macadamia dans un flacon gradué jusqu’à la graduation 5 ml.

Conseil d’utilisation : 10 à 20 gouttes ou « une petite noisette » du mélange en application sur l’abdomen 2 à 4 fois pendant quelques 24 à 48 heures.
Ne pas utiliser au-delà d’une semaine et en usage exceptionnel (cf précautions).

Stress (inquiétude pour un voyage)

Adulte / Voie cutanée diluée (voie principale) / Mélange à 30%

Versez 23 gouttes soit 1,5 ml d’huile essentielle de basilic tropical et complétez avec de l’huile végétale de macadamia dans un flacon gradué jusqu’à la graduation 5 ml.

Conseil d’utilisation : 10 à 20 gouttes ou « une petite noisette » du mélange en application sur un avant-bras à la demande quelques heures avant le voyage et pendant le voyage.
Ne pas utiliser au-delà d’une semaine et en usage exceptionnel (cf précautions).
Préférez l’inhalation sèche (cf geste simple).

Formule anti-moustique dans des zones très infestées

Diffusion atmosphérique (voie principale)

Versez dans un flacon gradué de 15 ml :

Conseil d’utilisation : Versez 10 à 20 gouttes du mélange dans un diffuseur à jet d’air sec (le plus efficace) et diffusez 5 à 10 mn toutes les heures si vous êtes dans la pièce.
Dans un diffuseur avec de l’eau, diffusez 20 à 30 mn ou plus même si vous êtes dans la pièce. L’intensité de la diffusion est plus faible. Respectez le nombre de gouttes d’huiles essentielles conseillé et indiqué sur la boite par le fabricant.

Abréviations

  • HE = Huile Essentielle
  • HV = Huile Végétale ou macérât huileux

Equivalences

Pour un bon dosage des huiles essentielles Revelessence :

  • 1 ml = 15 gouttes environ
  • 1 goutte = 45 mg environ

Les propriétés, indications et utilisations indiquées sur notre site sont extraites d’ouvrages scientifiques de référence et d’auteurs reconnus: elles ne constituent pas une information médicale et ne sauraient engager notre responsabilité.