Un eucalyptus pas comme les autres

Un geste simple

Les moustiques arrivent et tentent de rentrer chez vous…Versez cinq gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus citronné associée à cinq gouttes d’huile essentielle de citronnelle de Java ou d’huile essentielle de géranium bourbon sur un galet poreux devant la fenêtre. Cette huile essentielle freinera leur intrusion.

Le grand guide des huiles essentielles, Fabienne Millet

Caractéristiques *

Olfaction

L’huile essentielle d’eucalyptus citronné, à l’odeur de citronnelle exacerbée, a une action calmante.
Lydia Bosson, dans son livre L’aromathérapie énergétique précise : « calme les tempéraments sanguins, détend profondément, aide à agir de manière réfléchie, aide à relativiser ».

Propriétés

  • Anti-inflammatoire puissante
  • Anti-infectieuse (bactéricide, antivirale, antifongique)
  • Antispasmodique
  • Répulsif moustique
  • Acaricide
  • Relaxante
  • Herbicide

Indications

Calmer les douleurs articulaires et musculaires (courbature, arthrite, tendinite, sciatique), purifier l’air, gérer le stress si l’odeur est appréciée, éloigner les moustiques et les acariens, lutter contre les mycoses cutanées (pied d’athlète…).

Précautions d’emploi particulières

Cette huile essentielle est irritante pure sur la peau. Il est indispensable de la diluer dans une huile végétale pour toute application cutanée.

Botanique

Description

Originaire d’Australie, l’eucalyptus citronné peut mesurer jusqu’à 50 mètres de hauteur. Avec une écorce mouchetée, il possède les mêmes caractéristiques que les autres eucalyptus : de jeunes feuilles ovales sans odeur, qui s’allongent pour devenir pointues et très aromatiques à maturité, des fleurs blanches en forme de toupie avec de nombreuses étamines à l’aisselle des feuilles et un fruit hémisphérique et ligneux.
Il existe une multitude d’espèces d’eucalyptus (plus de 500). Mis à part l’eucalyptus citronné, nombreux sont ceux qui présentent des propriétés respiratoires. Extrêmement résistant, il ne pourrit pas et résiste très bien aux parasites.

Partie utilisée

Feuilles

Famille botanique

Myrtacées

Origine

Australie, Vietnam, Brésil, Chine, Mexique

Obtention

Distillation à la vapeur d’eau

Soyons clairs

L’HE d’eucalyptus citronné ne présente pas de propriétés décongestionnantes des voies respiratoires. Elle est principalement utilisée pour ses actions anti-inflammatoire, anti-infectieuse et insectifuge.
Les huiles essentielles provenant des espèces d’Eucalyptus suivantes : HE Eucalyptus globulus, HE Eucalyptus radiata, HE Eucalyptus smithii, HE Eucalyptus dives présentent toutes des propriétés respiratoires.
L’HE d’eucalyptus mentholé (Eucalyptus dives) se différencie par ses actions mucolytique et lipolytique.

Histoire

Etymologie

Du grec eu, signifiant bien, et calyptos, couvert-caché, faisant référence à sa particularité botanique : même après floraison, les étamines des fleurs restent enfermées dans le calice.

Petite & grande histoire

Il existe une multitude d’espèces d’eucalyptus (environ 600) et l’eucalyptus citronné, essentiellement anti-inflammatoire, fait partie des 3 principales variétés utilisées, avec le globuleux et le radié, plutôt recommandés dans les affections respiratoires. Découvert en Australie à la fin du XVIIIème siècle, il n’arrive dans le sud de la France qu’un siècle après. Utilisé à de multiples fins médicinales par les aborigène australiens, l’eucalyptus servait également jusqu’à la fin du XIXème siècle pour assécher les zones marécageuses des régions subtropicales. Ainsi, les fièvres tropicales ont pu être éradiquées, telle que la Malaria. Le surnom « d’arbre à fièvre » continue d’ailleurs d’être utilisé dans certaines régions d’Italie.

Particularités

Constituants responsables des principales propriétés

  • Citronnellal : 65 à 75 %
  • Isopulégol : 6 à 10 %
  • Citronnellol : 4 à 5 %
Eucalyptus radiata

Recettes d’aromathérapie

Ces recettes ont été écrites pour Revelessence par Fabienne Millet, docteur en pharmacie le-grand-guide-des-huiles-essentielles-milletet diplômée en phytothérapie et aromathérapie, auteur du Grand guide des huiles essentielles.
Avant toute utilisation d’huiles essentielles, n’oubliez pas de lire les précautions d’emploi générales. Si les symptômes persistent encore après quelques jours, consultez votre médecin.

Crise de rhumatismes, d’arthrose (douleur articulaire)

Adulte /  Voie cutanée diluée (voie principale) / Mélange à 30% (crise)

Versez 75 gouttes soit 5 ml d’huile essentielle d’eucalyptus citronné et 60 gouttes soit 4 ml d’huile essentielle de gaulthérie odorante (si pas de contre-indication) puis complétez avec de l’huile végétale de calophylle dans un flacon gradué jusqu’à la graduation 30 ml.

Conseil d’utilisation : 10 à 20 gouttes ou « une petite noisette » du mélange en application sur la zone douloureuse 4 à 6 fois pendant 3 à 5 jours.

Douleur articulaire chronique (rhumatismes, arthrose)

Adulte / Voie cutanée diluée (voie principale) / Mélange à 5%

Versez 15 gouttes soit 1 ml d’huile essentielle d’eucalyptus citronné et 8 gouttes soit 0,5 ml d’huile essentielle de lavandin super puis complétez avec de l’huile végétale de calophylle dans un flacon gradué jusqu’à la graduation 30 ml.

Conseil d’utilisation : 10 à 20 gouttes ou « une petite noisette » du mélange en application sur la zone douloureuse 1 à 2 fois par jour tous les jours.

Sciatique

Adulte / Voie cutanée diluée (voie principale) / Mélange à 30%

Versez 23 gouttes soit 1,5 ml d’huile essentielle d’eucalyptus citronné, 30 gouttes soit 2 ml d’huile essentielle de gaulthérie odorante (si pas de contre-indication) et 15 gouttes soit 1 ml d’huile essentielle de carvi ou d’huile essentielle de menthe verte puis complétez avec de l’huile végétale de calophylle dans un flacon gradué jusqu’à la graduation 15 ml.

Conseil d’utilisation : 10 à 20 gouttes ou « une petite noisette » du mélange en application sur la zone douloureuse pendant 3 à 5 jours.

Tendinite

Adulte / Voie cutanée diluée / Mélange à 30%

Versez 45 gouttes soit 3 ml d’huile essentielle d’eucalyptus citronné et 45 gouttes soit 3 ml d’huile essentielle de gaulthérie odorante* dans un flacon de 20ml et complétez avec de l’huile végétale de calophylle

Conseil d’utilisation : 10 à 20 gouttes ou « une petite noisette » du mélange en application locale, 4 à 6 fois par jour pendant 24 à 48 heures puis 2 à 3 fois par jour pendant 10 à 15 jours.
Pensez à bien immobiliser l’articulation.

*Cette huile essentielle ne doit pas être utilisée en cas de contre-indication à l’aspirine. Elle peut être remplacée par l’huile essentielle de camomille bleue.

Abréviations

  • HE = Huile Essentielle
  • HV = Huile Végétale ou macérât huileux

Equivalences

Pour un bon dosage des huiles essentielles Revelessence :

  • 1 ml = 15 gouttes environ
  • 1 goutte = 45 mg environ

Les propriétés, indications et utilisations indiquées sur notre site sont extraites d’ouvrages scientifiques de référence et d’auteurs reconnus: elles ne constituent pas une information médicale et ne sauraient engager notre responsabilité.