Un geste simple

Un encombrement des voies respiratoires avec une forte toux, pensez à associer à l’huile essentielle d’eucalyptus globuleux que vous utilisez à l’huile essentielle d’inule odorante.

Fabienne Millet auteur du Grand guide des huiles essentielles

Caractéristiques *

Olfaction

Huile essentielle de couleur jaune pâle à odeur spécifique agréable, douce.

Propriétés

  • Anti-infectieuse (bactéricide, antivirale, antifongique)
  • Spasmolytique (favorise l’évacuation des sécrétions respiratoire et calme la toux)
  • Anti-inflammatoire

Indications

Infections respiratoires avec encombrement et toux, toux grasse, inflammation respiratoire (sinusite, bronchite).

Précaution d’emploi spécifiques

Elle s’utilise sur la peau diluée dans une huile végétale. Adulte et enfant de plus de 7 ans. Ne pas utiliser en cas d’allergie aux Astéracées,

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Botanique

Description

Plante robuste vivace avec des feuilles alternes, légèrement dentées de couleur vert pâle sur le dessus et grisâtre en dessous. Ses fleurs sont de large capitule jaune aux nombreuses ligules étroites sur la même structure qu’une marguerite.

Partie utilisée

Sommités fleuries

Famille botanique

Origine

France (Corse)

Obtention

Distillation à la vapeur d’eau.

Soyons clairs

Il existe plusieurs huiles essentielles « d’inule ». Il ne faut pas confondre l’huile essentielle d’inule odorante (Inula graveolens) avec l’huile essentielle d’aunée (Inula helenium) qui est très neurotoxique et qui ne doit pas être utilisée sans avis médical.

Histoire

Etymologie

Autre appellation : Inule poisseuse, Inula odorata.

Petite & grande histoire

L’huile essentielle d’inule odorante possède une couleur jaune pâle à vert émeraude.

Particularités

Période de récolte

Octobre

Constituants responsables des principales propriétés

  • Acétate de bornyle : 35 à 40%
  • Bornéol : 30 à 35%
  • Béta-caryophyllène : 3%

Abréviations

  • HE = Huile Essentielle
  • HV = Huile Végétale ou macérât huileux

Equivalences

Pour un bon dosage des huiles essentielles Revelessence :

  • 1 ml = 15 gouttes environ
  • 1 goutte = 45 mg environ

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