Anne-Laure Jaffrelo

25 huiles essentielles jaffrelo

80 recettes à base d'huiles essentielles pour son bien-être et sa santé

Basilic, citron, ciste ladanifère, tea tree… Anne-Laure Jaffrelo passe en revue les bienfaits de 25 huiles essentielles à utiliser dans son quotidien.

Utilisant des huiles essentielles précieuses et des huiles plus communes, notre experte donne dans cet ouvrage les conseils utiles pour le sommeil, la bonne digestion, les douleurs au travers de plus de 80 recettes.

Tous les sujets du quotidien sont abordés avec simplicité et clarté et mettent à la portée de tous les gestes simples à adopter.

Information Complémentaire

Auteur

Anne-Laure Jaffrelo

Editeur

Editions Alternatives

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