L’huile essentielle de niaouli Revelessence (Melaleuca quinquenervia) provient de Madagascar.
Elle est obtenue à partir des feuilles fraichement cueillies d’un arbre exotique qui appartient à la famille des Myrtacées comme le girofle et les eucalyptus. Ses feuilles dégagent un parfum balsamique puissant lorsqu’on les froisse. De tout temps, les Aborigènes en Australie ont utilisé les feuilles pour traiter les problèmes respiratoires et favoriser la cicatrisation de la peau.
L’huile essentielle, quant à elle, est reconnue aussi pour ses propriétés respiratoires et ses bienfaits pour la peau. Au même titre que la lavande, le niaouli est réputé pour ses multiples vertus et il s’avère être d’une excellente tolérance cutanée.
En diffusion
L’huile essentielle de niaouli est royale l’hiver pour assainir.
Diffuser ¼ d’heure avant d’aller dormir pour favoriser une meilleure respiration pendant la nuit et se réveiller frais et dispos.
À savoir : pour rendre la senteur un peu plus « glam », mélanger l’huile essentielle de niaouli avec quelques gouttes d’essence de bergamote ou de citron !
En inhalation humide
1 à 2 gouttes dans un bol d’eau chaude et respirer pendant 10 minutes. Ne pas sortir immédiatement après pour ne pas irriter les muqueuses.
En inhalation sèche
Quelques gouttes sur un mouchoir sont toutes indiquées pour soulager un nez qui coule ou qui est « bouché ».
La recette qui soulage
Appelé communément « boutons de lèvre », disgracieux, parfois douloureux, ils nous gâchent la vie quand ils apparaissent et seul compte le moyen de s’en débarrasser au plus vite!
Voici la recette de Fabienne Millet extraite du Grand Guide des Huiles Essentielles pour lutter contre l’herpès labial et le bouton labial (pour adultes, par voie cutanée diluée) :
Versez 1 goutte d’huile essentielle de de ravintsara ou 1 goutte d’huile essentielle de niaouli ou 1 goutte d’huile essentielle de tea tree (arbre à thé) sur un coton tige et appliquez 5 fois par jour pendant 5 jours.
Penser à consulter les précautions générales d’utilisation des huiles essentielles.
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Melaleuca quinquenervia
