L’huile essentielle de cèdre de l’Atlas (Cedrus atlantica) est l’huile de la force et de la stabilité. Les principes actifs puissants de cette huile réduisent la cellulite*, renforcent et protègent l’organisme. Pour couronner le tout, quelques gouttes d’huile essentielle de cèdre suffisent à repousser très efficacement les mites et les moustiques.
Et son parfum ? Des notes profondes et boisées qui rappellent la mousse et la senteur de la forêt après la pluie !
Source :
« Le Grand guide des Huiles essentielles » Fabienne Millet
Plan de l’article
Pourquoi utiliser l’huile essentielle de cèdre de l’Atlas
Pour ses propriétés anti-inflammatoires
• Douleurs articulaires (polyarthrite)
• Inflammations cutanées (psoriasis, eczéma, dermatoses…)
• Inflammations et mycoses (pellicules) du cuir chevelu
Pour ses propriétés anti-infectieuses
• Infections respiratoires (rhumes, encombrement bronchique…)
• Infections fongiques (mycoses cutanées, …)
• Infections virales (grippe, herpès…)
Pour son action sur la réduction de la cellulite
L’huile essentielle de cèdre est lipolytique (présences d’atlantones) ; elle s’infiltre dans le tissu adipeux et le réduit.
Source :
« Le Grand guide des Huiles essentielles » Fabienne Millet
Formules à l’huile essentielle de cèdre de l’Atlas
En massage anticellulite
Mélange lipolytique, anti-oedémateux et anti-inflammatoire. Recette réservée à l’adulte.
Appliquez 10 gouttes du mélange pendant 2 à 3 semaines, 2 fois par jour, sur les cuisses, les hanches, la ceinture abdominale en travaillant les zones concernées avec la technique du « palper- rouler ».
Si vous souhaitez utiliser ce mélange régulièrement, divisez par deux le nombre de gouttes d’huile essentielle afin d’obtenir un mélange à 5%.
• Huile essentielle de cèdre de l’Atlas : 3 ml (45 gouttes)
• Huile essentielle de lemongrass ou HE patchouli : 1ml (15 gouttes)
• Huile essentielle de cyprès toujours vert : 1ml (15 gouttes)
• Huile végétale d’argan 50ml
Le mélange ci-dessus est à 10% soit 5 ml d’huile essentielle pour 50 ml d’huile végétale.
Précaution particulière : en cas de contre-indication aux œstrogènes, l’huile essentielle de cyprès peut être remplacée par l’huile essentielle de genévrier ou l’huile essentielle de lentisque pistachier.
Source :
« Le Grand guide des Huiles essentielles » Fabienne Millet
Les huiles essentielles sont une bonne solution anticellulite
Leurs puissants principes actifs leur permettent de drainer, de libérer les fibres « coincées » et d’accélérer la circulation, 3 points essentiels dans la lutte anti-capiton. L’action mécanique du massage renforce leur efficacité.
• Huile essentielle de cyprès de Provence : 5 gouttes
• Huile essentielle de cèdre de l’Atlas : 5 gouttes
• Huile essentielle de genévrier : 5 gouttes
• Huile végétale de calophyllum 10 ml
Appliquez chaque matin après la douche en pétrissant bien les zones infiltrées les 2 dernières semaines du cycle menstruel (rappel : le 1er jour du cycle correspond au 1er jour des règles). Renouvelez tous les mois.
Source :
« Les huiles essentielles au féminin » Danièle Festy
Œdème, rétention d’eau
Le réflexe, voie externe
5 gouttes d’huile essentielle de cèdre de l’Atlas dans une cuillère à café d’huile végétale.
Appliquez localement en massages.
Source :
« Les huiles essentielles, ça marche ! » Danièle Festy
Considérée comme un véritable produit de beauté pour les peaux fragiles sujettes aux boutons, j’agis comme un pansement cutané. Je suis idéal en cas de prurit, d’eczéma, ou de psoriasis. Associez-moi toujours à une base végétale pour « sédentariser » mon action sur la peau.
Source :
« Parfums de Confidences, l’aromathérapie sensorielle » Jean-Charles Sommerard
Tonique du cuir chevelu
Dans un flacon de 15 ml, mélangez:
• 20 gouttes d’huile essentielle de lavande officinale
• 20 gouttes d’huile essentielle de cèdre de l’Atlas
• 20 gouttes d’huile essentielle de romarin à verbénone
• Complétez avec de la cire liquide de jojoba.
Le soir, déposez 20 gouttes du mélange sur la chevelure, massez 2 minutes cheveux et cuir chevelu. Laissez poser 10 minutes sous une serviette chaude puis, toute la nuit en protégeant votre oreiller d’une serviette. Le lendemain matin, procédez à votre shampooing habituel.
Source :
« Les huiles essentielles au féminin » Danièle Festy
Diffusez… des notes boisées
Diffusion note boisée
• Huile essentielle de cèdre de l’Atlas 4 ml
• Huile essentielle de cyprès toujours vert 4 ml
• Huile essentielle de iary 2 ml
Source :
« Le Grand guide des Huiles essentielles » Fabienne Millet
Diffusion relaxante
• Huile essentielle d’orange douce : 15 à 20 gouttes
• Huile essentielle de bois de cèdre : 7 à 10 gouttes
• Huile essentielle de pin sylvestre : 2 à 3 gouttes
• Huile essentielle de sauge sclarée : 1 à 2 gouttes
« Regardez ma robe jaune et sentez mon parfum délicat et profond ; je délivre une note chaude et boisée. Savez-vous que mon arbre vit centenaire et qu’il apporte la note du respect ? de ce fait, je suis l’amie des lunaires, des artistes, des rêveurs sympathiques. J’aide à gommer les peurs et les doutes.»
Source :
« Parfums de Confidences, l’aromathérapie sensorielle » Jean-Charles Sommerard
En savoir un peu plus
La distillation du bois de cet arbre plein de majesté s’effectue tout au long de l’année afin d’extraire l’huile si précieuse.
L’arbre est proche cousin du cèdre du Liban et il peut vivre plusieurs milliers d’années mais il pousse très lentement ! Son bois, imputrescible et délicieusement parfumé a servi à la construction de palais, de temples et de navires.
Responsables et engagés pour préserver notre nature
Le gouvernement effectue des contrôles très stricts concernant la gestion des ressources des forêts de résineux. De nouveaux cèdres sont d’ailleurs replantés régulièrement.
Sur plus de 300 000 hectares, les forêts de cèdres du Moyen Atlas bordent des lacs aux eaux turquoises. Les pluies sont fréquentes et alimentent de somptueuses cascades.
La cédraie est un écosystème fragile et tout est mis en œuvre pour veiller à protéger ces arbres à la valeur inestimable.
Rappel et contre-indications
Pour un bon dosage des huiles essentielles RevelEssence :
• 1 ml = 15 gouttes environ
• 1 goutte = 45 mg environ
Pensez à consulter les précautions générales d’emploi avant toute utilisation des huiles essentielles.
Pensez à nettoyer minutieusement tous les ustensiles de vos préparations et à noter sur l’étiquette les ingrédients et la date de votre préparation.
