La fin d’année arrive et avec elle les repas de famille fastueux et arrosés!
Pour apprécier chaque moment de fête, sans les désagréments des lendemains ballonnés, Revelessence a sélectionné le meilleur des huiles essentielles aux vertus digestives (toniques digestifs, anti-infectieuses, anti-inflammatoires) à utiliser en massage sur l’abdomen (2 gouttes en mélange avec une huile végétale) sauf exception.
L’huile essentielle de menthe poivrée
L’huile essentielle de menthe poivrée est l’indispensable de la digestion, contre les spasmes intestinaux de constipation *, les douleurs gastriques *, les ballonnements * , les symptômes de gastro-entérite * (très fréquente à cette époque de l’année !).
Cette huile essentielle peut exceptionnellement être utilisée par voie orale dans le cas de nausées * et pour les lendemains de fêtes difficiles, en complément de l’essence de citronnier (1 goutte sur un demi sucre ou dans une cuillère de miel).
L’huile essentielle de petit grain bigaradier
L’huile essentielle de petit grain bigaradier est suggérée contre les ballonnements * et pour accélérer la digestion *.
L’huile essentielle de gingembre
L’huile essentielle de gingembre accélère le passage du bol alimentaire *, stimule la digestion* et aide à lutter contre les douleurs intestinales *.
L’huile essentielle de tea tree
L’huile essentielle d’arbre à thé est utilisée contre les symptômes de la gastro-entérite * (spasmes, nausées…) .
L’huile essentielle de marjolaine à coquilles
L’huile essentielle de marjolaine à coquilles contre les douleurs intestinales.
* Source bibliographique : Le grand Guide des Huiles essentielles de Fabienne Millet
Le mieux restant d’éviter les excès d’alcool, de dinde et de marrons 😉
Nous vous souhaitons de bonnes fêtes et un bon appétit !
