Huile Essentielle de Bergamote...
Huile Essentielle de Bergamote...
Huile Essentielle de Bergamote...

Huile Essentielle de Bergamote (Expressée) Bio

Citrus aurantium bergamia

TONIQUE

COMMENT UTILISER L'HUILE ESSENTIELLE DE BERGAMOTE BIOLOGIQUE ?

Chez Revelessence nous sommes littéralement tombés sous le charme de l'huile essentielle de bergamote bio pour sa délicate fragrance et la grande diversité de ses propriétés :

  • calmante,
  • assainissante,
  • cosmétique.
 

L’huile essentielle de Bergamote biologique est-elle faite pour moi ? 

Sa réputation : ses propriétés calmantes et relaxantes font de l’essence de bergamote bio une indispensable.

Elle aide à passer des journées sereines et des nuits apaisantes. Elle est bien souvent utilisée en diffusion atmosphérique dans un diffuseur brumisateur ou nébulisateur. Sa  senteur d'agrumes est subtile, ce qui ne l'empêche pas d'assainir l’air ambiant avec une grande efficacité. L’huile essentielle de bergamote bio est une formidable alliée lors des voyages car elle est réputée pour agir sur le mal des transports.

L'essence de bergamote biologique est proposée en tant qu'arôme alimentaire.

Respecter les précautions générales d'utilisation. Précautions d’emploi particulières : Essence très photosensibilisante ; ne pas s’exposer au soleil

huile-essentielle-bergamote

REVELESSENCE vous invite à bénéficier des précieux principes actifs de l'huile essentielle de bergamote bio en…

  • Alimentaire Alimentaire

...et nos experts vous proposent de profiter des propriétés de cette huile dans les recettes suivantes :

Recettes d'experts aux huiles bio

ASTUCE HUILE DE BERGAMOTE BIO

En cas de cheveux gras, de pellicules, versez trois à quatre gouttes d'huile essentielle de bergamotier bio dans votre noisette de shampooing. Mélangez et lavez vos cheveux. Vous constaterez une brillance de vos cheveux et une action anti-pelliculaire. En cas de stress et d'angoisses, versez une à deux gouttes de cette huile essentielle sur un mouchoir et respirez. Elle calmera votre stress ou votre angoisse. A répéter fréquemment si besoin.

Le grand guide des huiles essentielles, Fabienne Millet

CARACTÉRISTIQUES

Olfaction

Fragrance fruitée, fine, fraîche, citronnée, généreuse, légèrement mielleuse. "Sentir et inhaler… en cas de besoin… afin de retrouver courage et envie d’entreprendre" Le Guide de l’Olfactothérapie de G.Gérault, J.C.Sommerard, C.Béhar, Ronald Mary

Elle est l’un des ingrédients que l’on retrouve dans l’eau de Cologne.

Propriétés de l'huile de bergamote bio

  • Anti-infectieuse
  • Calmante, Relaxante, Sédative
  • Spasmolytique
  • Digestive


Indications

Purifier l’air ambiant (prévention des pathologies hivernales), parfumer l’atmosphère avec une note olfactive très douce, troubles digestifs (digestion lente, excès alimentaires…)nausées, colite spasmodique, agitation, stress, anxiété , troubles du sommeil, cosmétique (soins des cheveux gras).

Précautions d'emploi particulières

  • Forte irritation cutanée
  • Action pro-vieillissement cutané (pro-radicalaire)
  • Photosensibilisation après exposition au soleil

La voie cutanée (diluée ou pure) ne doit pas être utilisée au regard des trois précédentes précautions. La voie orale pure est une voie très utilisée mais attention à la photosensibilisation (ne pas s’exposer au soleil pendant l’utilisation et attendre 24 heures après l’utilisation). Les inhalations humides sont à proscrire à cause de l’irritation cutanée ainsi que les bains. La diffusion atmosphérique et les inhalations sèches ne présentent pas de précautions particulières et doivent être mises en avant. Essence déconseillée en présence de calculs biliaires (Le Grand Guide Marabout des Huiles Essentielles de F.Millet). La conservation des essences est plus courte (environ 1 à 2 ans) que celle des huiles essentielles (environ 3 à 5 ans).

Utilisation en cosmétique

Quelques gouttes dans un shampooing pour les cheveux gras.

Utilisation en parfumerie

Très utilisée en note de tête. Elle est l’un des ingrédients les plus employés pour l’eau de Cologne.

Utilisation en diffusion

Pour aseptiser l’atmosphère.

BOTANIQUE

Description

Le Bergamotier mesure de 3 à 5 mètres, il est originaire d’Asie tropicale, craint le gel mais affectionne une terre sèche et baignée de soleil. Les petites fleurs blanches en forme d’étoiles et délicieusement parfumées donneront des fruits en forme de poire, d’abord verts puis jaunes avec une écorce épaisse qui renferme une pulpe acide et amère. C’est de l’écorce que l’on extrait l’essence de bergamote. Les feuilles d’un vert brillant sont fermes, ovales et persistantes. Le bergamotier est principalement cultivé en Calabre (pointe sud de l’Italie). Il provient d’une greffe d’oranger amer et de limetier (citron vert).

Partie utilisée

Zeste frais expressé Note : Pour les produits obtenus par expression mécanique à froid à partir d’un zeste frais d’agrume, le terme technique ou appellation est essence . Dans le vocabulaire courant les termes essence et huile essentielle se confondent. Le terme ancien était « essence » et depuis 1972, c’est le terme « huile essentielle » qui est réglementaire (cf pharmacopée française). Pour les produits obtenus par expression mécanique à froid à partir d’un zeste frais d’agrume, le terme technique ou appellation est essence. Ce mode d’obtention est le plus couramment utilisé pour le traitement des zestes. Cependant les zestes secs d’agrume peuvent être distillés à la vapeur d’eau. Le produit obtenu est alors une huile essentielle. Essence et huile essentielle présentent les mêmes propriétés et précautions à l’exception de la photosensibilisation qui existe uniquement pour l’essence. L’huile essentielle de bergamotier bio (zeste sec distillé) n’est pas photosensibilisante contrairement à l’essence de bergamotier bio (zeste frais expressé). Les autres précautions sont identiques (forte irritation cutanée et action pro-vieillissement cutané (pro-radicalaire)).

Famille botanique

Rutacées

Origine

Europe

Obtention

Expression à froid du zeste frais (dure 2 à 3 heures)

HISTOIRE

Etymologie

Viendrait de l’italien bergamotta, nom d’une variété de poire et d’agrumes ou du turc beg armudi "poire du prince" ou encore de Bergama, forme arabo-turque de Pergame, ville d'Asie Mineure. Il est possible aussi que Bergamote tire son nom de la ville de Berga, au nord de Barcelone, où elle fut cultivée à l'origine.

Petite & grande histoire

Au Moyen âge, les bergamotes arrivaient d’Italie avec les pèlerins qui se rendaient à Nancy. Elle est symbole de richesse ; quelques feuilles dans sa poche éviteraient la pénurie d’argent. Et en Sicile, un grand nombre de commerçants laissent sécher aujourd’hui encore une bergamote dans leur tiroir-caisse !

PARTICULARITÉS

Période de récolte

Février / mars

Rendement

Environ 100kg de zestes frais sont nécessaires pour produire 0,5 kg d’essence.

Constituants responsables des principales propriétés

  • Acétate de linalyle : 20 à 35 %
  • Limonène : 30 à 45 %
  • Linalol : 5 à 15 %

L'avis de notre expert en aromathérapie bio

"J’adore l'essence de Citron Zeste, qui sert à plein de choses ! Je l’ai d’abord utilisé et l’utilise encore dans mon diffuseur pour ses notes solaires, son parfum d’agrumes tellement vivifiant et … c’est un superbe antiseptique atmosphérique ! Lorsque je dois me concentrer et rester calme, la senteur me stimule et me détend à la fois. Je l’apprécie énormément en voyage ; je le respire en cas de nausées ou de mal des transports. C’est un bon drainant hépatique. J’aimerais tellement me faire une huile parfumée avec cette essence mais malheureusement, à la fois photosensibilisant et irritant, il est formellement interdit d’en mettre sur la peau. En pâtisserie, je mets quelques gouttes dans du sirop d’agave pour napper la tarte au citron, la pâte à crêpes, les gâteaux… un vrai délice ! Il est présent aussi dans la salle de bains ; j’en mets 4 gouttes dans le shampooing pour faire briller les cheveux. Dernière précision, une fois le flacon ouvert, je le conserve au frais."

Mireille Miconnet
Mireille Miconnet

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